Ինչպես լավ տեսք ունենալ լողազգեստով առանց վեց տուփի բացակայության

տղամարդիկ լողում են կոճղերը

Տղամարդիկ, լողազգեստներ և չունենալով վեց տուփ



Պարոնայք, այդ ժամանակը կրկին եկել է: Ամառային ժամանակ:

Տարվա այս եղանակը բերում է պահեր, երբ մենք ստիպված ենք զսպել մեր վախերը և չհամընկնել: Դրանից հետո մենք պետք է աշխարհ դուրս ցատկենք միայն լողազգեստով և մի զույգ ավազով ՝ ծածկելու համար:



Բայց ի՞նչ անել, եթե մեզ հարմար չէ այդ քիչ քանակությամբ հագուստը: Ի՞նչ կլինի, եթե մենք պարզապես ինքնավստահ չզգանք, որովհետև վեց փաթեթավոր որովայնի բացիկներ կամ սրբապատկերների դժվար հավաքածու չունենք: Դե, ժամանակն է անցնել այդ վախը:



Եթե ​​ուզում եք իմանալ, թե ինչպես լավ տեսք ունենալ լողազգեստով `առանց վեց փաթեթավորող որովայնի խոռոչի, ապա այլևս մի նայեք ստորև ներկայացված խորհուրդների ցանկին: Դա պետք է օգնի:

Հագեք ճիշտ լողազգեստը

Նախ և առաջ համոզվեք, որ հագել եք լողազգեստի ճիշտ տեսակը ՝ ձեր մարմնի տեսակի համար:

Լողազգեստներից ոչ բոլորն են նույնը պատրաստվել, և դուք պետք է գնեք ճիշտ զույգ, որը ձեզ կդարձնի լավագույն տեսքը: Դա նշանակում է ՝ հաշվի առնելով, թե որ տեսակի մարմին ունեք, նախքան ձեր լողազգեստները գնելը:



Նախևառաջ, դուրս են եկել պայուսակ և առաձգական կոճղերը: Սա ընդհանուր կանոն է բոլոր տղամարդկանց համար: Ifանկության դեպքում կարող եք փորձել, բայց հիմնականում նորաձեւության բոլոր մասնագետները խորհուրդ են տալիս դրան դեմ լինել:

Երկրորդ ՝ ո՞րն է ձեր մարմնի տեսակը: Դուք մարմնամարզիկ եք, խո՞ղ, թե՞ նիհար: Մարզական ձև ունեցող տղամարդիկ ունեն առավելագույն բազմակողմանիություն և նրանք կարող են փորձեր կատարել վայրի նախշերով և գույներով:

ջրհոս կարիճը սիրում է համատեղելիություն

Միևնույն ժամանակ, նորաձևության մասնագետները խորհուրդ են տալիս ավելի կոկիկ տղամարդիկ հավատարիմ մնալ ավելի նուրբ գունավոր նախշերին (և ոչ երբեք հորիզոնական գծերին): Եթե ​​այս նկարագրությունը համապատասխանում է ձեզ, ապա պետք է նաև խուսափեք բարակ տեղավորումներից և կոստյումի ոտքերը չամրացված պահեք (բայց ևս `ոչ մեծ: Ազատ, բայց ոչ պայուսակ):



Վերջապես, բարեկազմ տղամարդիկ պետք է ուշադիր լինեն երկարության վրա: Եթե ​​դուք 5’8 ”կամ ավելի փոքր եք, համոզվեք, որ գնեք լողազգեստով շորտեր, որոնք կանգ են առնում ազդրի կեսին: Եթե ​​դրանից բարձր եք, ապա պետք է հավատարիմ մնաք լողազգեստին, որն ավարտվում է ծնկի հենց վերևում:

Գնացեք և փորձեք ձեր լողազգեստները, բայց փորձեք հավատարիմ մնալ այս ուղեցույցներին:

Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում

# haycycruffgay #gaymanly #gaybear #gaytop #gaychest #hairygay #gaylondon #gaylisbon #instagay

Գրառում, որը տարածել է ԵՍ ԵՄ AՈԱՈԻ ԵՄ, ՄԵՐԱԿԼԻJՈՒԱՈ (@meraklijuao) Jul 11, 2018 at 11:21 am PDT

Manscaping

Առանց վեց տուփի բացակայության լողազգեստով լավ տեսք ունենալու մեկ այլ միջոց է ձեր արտաքին տեսքը փոխել մազերի բաժանմունքում:

Ձեր վերին կեսին մարմնի շատ մազեր ունե՞ք: Գուցե ժամանակն է տեսնել, թե ինչպիսին եք առանց դրա: Մենք ստանում ենք այն, կարծես մորուքավոր բան լինի: Այն ունենալուց հետո վախենում ես, թե ինչպիսին կլինես առանց դրա: Ասել է, որ միշտ հաճելի է փորձարկել ձեր հայացքը:

Ավելին ՝ Ինչպես սափրվել ձեր շարքային տղամարդկանց համար

Մտածեք այն մասին, երբ կտեսնեք թարմ կտրված մարգագետին: Տեսնելով բոլոր գծերն ու եզրերը և խոտի կարճ շեղբերները հանգստացնում են: Մենք ուզում ենք նույն ազդեցությունը ձեր լողազգեստի արտաքին տեսքի համար:

Սա նշանակում է, որ հետևի և ուսի մազերը պետք է կտրվեն մինչև շատ քիչ կամ ընդհանրապես ոչինչ: Մինչդեռ կրծքավանդակի մազերը որոշակի ազատություն ունեն, բայց պետք է նաև պահպանել:

համընկնում է ձկներն ու տավրոսը

Ինչ վերաբերում է ձեր ստորին կեսի մազերին, ապա դրանք նույնպես կարելի է մշակել: Ձեր ոտքերը մեծ խնդիր չեն, ուստի այնտեղ մի անհանգստացեք: Բայց երբևէ մտածե՞լ եք ձեր ոտքերի մասին: Այո, ձեր ոտքերը: Կրկին, դա մեծ խնդիր չէ, բայց հիշեք, որ ամենայն հավանականությամբ դուք սանդալներ եք կրելու կամ ընդհանրապես ոչինչ: Ձեր ոտքերը պատրա՞ստ են լիարժեք ցուցադրության:

Կաշեգործ և արևապաշտպանիչ միջոց

Դուք նաև պետք է համոզվեք, որ պետք է հոգ տանել ձեր մաշկի մասին:

Այնտեղ ավելի թեթև տոնով տղամարդկանց համար մտածեք հնարավոր է կիրառել կաշեգործ: Օգտագործելով St. Tropez, Suave կամ Jergens- ի նման ապրանքանիշեր ՝ վայրկյանների ընթացքում կարող եք ունենալ բնական տեսք ունեցող թուխ: Բացի այդ, այս ապրանքանիշերի մեծ մասը հանդիպում են առօրյա մթերային խանութներում և էժան գներով, ինչպես տասը դոլար:

Եվ բոլոր տղամարդկանց համար համոզվեք, որ օգտագործեք արևապաշտպանիչ միջոց: Ոչինչ ավելի ամոթալի չէ, երբ այրվում ես լողափում կամ լողավազանում: Նույնիսկ ավելի վատ, հետագա մի քանի օրվա ընթացքում դուք ստիպված եք դա տանել ձեզ հետ:

Նաև հիշեք, որ սա գալիս է մի սեւամորթի կողմից, երբ ես ասում եմ. բոլոր ցեղերի և գույների բոլոր տղամարդիկ կարիք ունեն արևապաշտպանիչ միջոցների: Կարևոր չէ, եթե ցույց չտաք, որ արևի այրումը վարդագույն ցանով է, ինչպես մյուս տղամարդիկ, ձեզ հարկավոր է արևապաշտպանիչ միջոց: Մաշկի քաղցկեղը իրական բան է, և դուք չեք ցանկանում դա: Այրվելը իսկական բան է, և դուք չեք ցանկանում դա: Այսպիսով, ձեզ համար ձեռք բերեք էժանագին արևապաշտպանիչ շիշ և ձեր մարմինը լավ տեսք ունենալով, ապահով զգալով և լավ գործելով: Դա այնքան հեշտ է:

Ձկներ Տղամարդիկ և գծերը, որոնք խանգարում են

Տեղափոխեք ձեր մտքերը

Հիմա եկեք հեռացնենք արտաքին իրերից և ավելի շատ կենտրոնանանք լողազգեստով լավ տեսք ունենալու ներքին ուղիների վրա, առանց վեց տուփի որովայնի խոռոչի:

Հաջորդ այս երկու խորհուրդները ոչ միայն օգտակար են այն ժամանակ, երբ փորձում եք ճոճել ձեր լողավազաները, այլ նաև ձեր կյանքի այլ ասպեկտների համար: Առաջինը ՝ ձեր մտքերը տեղափոխելն է:

Եթե ​​կախված մնաք այն բանից, թե ինչն է վատ ձեր կյանքում, կամ այն, ինչը դուք սխալ եք ընկալում, ապա երբեք դրանից չեք խուսափի: Փոխարենը սովորեք, թե ինչպես արագորեն ձեր միտքը կենտրոնացնել այլ առարկաների վրա:

Մարմնի ճարպի նկատմամբ ձեզ թուլացնո՞ւմ եք և անվստահ եք զգում: Առանցք. Հիմա մտածեք, թե որքան ցուրտ է ջուրը: «Օ hey, հե ,յ, եկեք ավազե ամրոց կառուցե՞նք»: «Ես կխոսեմ իմ ընկերների հետ, ովքեր ինձ հետ լիճ են եկել»: Մտքերը այլ առարկաների վրա տեղափոխելու սովորելը կօգնի թուլացնել բացասական մտքերի բեռը:

Կրկին, սա կարող է վերաբերվել ձեր կյանքի այլ ասպեկտներին: Մտահո՞գ եք, որ ինտերնետային տրոլը անհանգստացնում է ձեզ: Մի զբաղվեք և անցեք հաջորդ տեսանյութին, հոդվածին կամ սոցիալական մեդիայի գրառմանը: Ձեզ անհանգստացրեց այն մասին, թե ուր է գնում ձեր կարիերան: (Համապատասխանորեն դիմեք, եթե անհրաժեշտ է ինչ-որ բան մշակել, և այնուհետև) տեղափոխեք ձեր մտքերը, որպեսզի կասկածից կախված չմնաք:

Փորձեք: Աշխատում է.

Կեղծ է

Այդ գաղափարին զուգահեռ `դա կեղծելն ամենահին խոսքն է` մինչև այն պատրաստելը:

Կյանքում շատ անգամներ ամենահաջողակ մարդիկ նրանք են, ովքեր նույնքան նյարդայնացած և անվստահ են զգում, որքան մենք, բայց ովքեր դա թաքցնում են վստահ արտաքինի ետևում:

Թույլ մի տվեք, որ աշխարհը իմանա, թե որքան եք վախենում և վախենում: Փչեք ձեր կրծքավանդակը և ժպտացեք: Մարդիկ արդեն սիրում են իրերը տեսնել մակերեսային մակարդակում, այնպես որ նրանց դրական պատկեր տվեք, որպեսզի նրանք սնվեն: Ի վերջո, դուք կսկսեք հավատալ դրան:

Հետո, քանի որ իսկապես ավելի ինքնավստահ և վերահսկող եք դարձել, կարող եք բացվել ձեր անցյալի անապահովությունների մասին: Աշխարհը հենց այսպես է գործում:

Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում

Այս նկարը ձեզ է բերել Wine Guys W Dad Bods.com # գինու # համտեսում # կատակերգություն # dadbod # լողափ

Գրառում, որը տարածել է Բարձր տրամադրություն (@highspiritshow) Jul 11, 2018 at 10:47 am PDT

Exորավարժություններ և առողջ սնունդ

Մեր վերջին քայլը, և մենք գիտենք, որ սա հակասական կթվա, սկսելն է մարզվելը: Ոչ, մենք նկատի չունենք, որ սկսենք աշխատել, որպեսզի ունենանք վեց տուփի որովայնի բացակայություն: Մենք նկատի ունենք փոփոխություններ կատարել `ավելի երջանիկ և առողջ կյանք սկսելու համար:

Այո, պետք չէ ճնշում զգալ ՝ ինչ-որ կերպ նայելու համար: Ասել է թե, եթե անընդհատ վատ եք զգում ձեր մարմնի նկատմամբ, ապա այդ խնդիրը լուծելու ակնհայտ միջոց կա:

երազիր մեկին, ում դուր ես գալիս

Չնայած կարող եք լողալ կոճղերով, անկախ նրանից, թե ինչպիսին է ձեր մարմնի տեսակը, ճիշտ մարզվելը և սնունդը կարող են ձեզ հոգեբանական, կենսաբանական և հուզական խթաններ հաղորդել, որոնք կօգնեն ձեզ կյանքի շատ ասպեկտներում: Ոչ միայն լողափում:

Հիշեք նաև, որ նախևառաջ պետք չէ սուզվել մարմնամարզության մեջ: Փաստորեն, մի՛ արա: Եթե ​​դա անեք, հավանաբար, կավարտեք ծխելը: Փոխարենը, դանդաղ սկսեք ՝ ձեր գրաֆիկում ներառելով հիմնական բաներ, ինչպիսիք են ՝ հրում, նետվելով բաճկոններ և նստացույցեր: Դրանից հետո, գնալիս, դանդաղ բարձրացրեք ձեր մարզման ինտենսիվությունը:

Նույնը կարելի է ասել ավելի առողջ սնվելու համար: Պետք չէ հրաժարվել քաղցրավենիքից կամ արագ սննդից, բայց կարող եք սկսել դրանք ավելի քիչ ունենալ: Չափավորության դեպքում ամեն ինչ կարգին է, այնպես որ սկսեք նոսրացնել ձեր օգտագործած անառողջ սննդի քանակը և տեսեք, թե որքան հեռու կարող եք հասնել:

Ինչպես լավ տեսք ունենալ լողազգեստով ՝ առանց վեց տուփի ABS

Առանց վեց տուփի բացակայության լողազգեստով լավ տեսք ունենալու բանալին մարմնի պատշաճ կառավարումն է և ներսից և դրսից ինքնավստահություն:

Փորձեք այն վերը նշված քայլերը և խորհուրդները, և տեսեք, թե արդյոք նկատում եք ջրի թեմաներով ձեր ելքերի նուրբ փոփոխություն: